Mangiare



Pasta sfoglia pronta: come sceglierla

La pasta sfoglia pronta che si trova in commercio è molto facile da adoperare e le sue vendite sono in forte aumento. Può essere usata per creare ...

Come riconoscere un buon olio E.V.O. già dalla confezione

Acquistare un buon Olio Extra Vergine di Oliva potrebbe sembrare un impresa per chi non è pratico e cerca solo di affidarsi al proprio intuito o al consi...

Cavolo nero: da cenerentola a superfood invernale

Il cavolo nero è un ortaggio stagionale, protagonista indiscusso delle tavole italiane nei mesi più freddi dell'anno. Oltre ad essere gustoso,...

Mangiare a colori: le proprietà degli alimenti in base al loro colore

La varietà dei colori di frutta e verdura rappresenta una sorta di tavolozza alla quale possiamo attingere nel momento in cui ci servono determinati nutr...

Come riconoscere il falso zafferano

Lo zafferano è uno degli ingredienti più ricercati e più costosi in cucina.Viene coltivato in molte regioni italiane, isole comprese. Dato ...

Sai che alcuni cibi contengono degli antinutrienti?

Alcuni cibi che consumiamo normalmente durante la giornata hanno al loro interno gli "antinutrienti", delle sostanze che hanno il potere di ostacolare...

Giovedì gnocchi! Ma perchè proprio di giovedì?

Perché si dice giovedì gnocchi? Sicuramente avrete sentito usare questa frase fatta senza chiedervi perchè i gnocchi vengono da tradizione ...

Riconoscere un salume di qualità: trucchi semplici e infallibili

Quali sono i trucchi infallibili per riconoscere un salume di qualità? Saper valutare la qualità di un salame, un prosciutto cotto o una mortadell...

Carne tenera: come sceglierla e quali sono i pezzi più morbidi

Fonte di proteine, sali minerali e vitamine del gruppo B, la carne di manzo è un alimento molto versatile e ideale per la preparazione di antipasti, prim...

Organizzare i pasti della settimana. Consigli utili per il meal prep

Una buona organizzazione in cucina è un fatto di primaria importanza, visto che la settimana, specialmente in questi periodi è ricca di imprevisti...